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頭が冴える！お腹がすかない！朝にバターコーヒーはいかが？
「バターコーヒー」ってコーヒーの飲み方知ってますか？「飲むとお腹が空かなくなる」コーヒーです。美味しいんで毎朝楽しみになってます～！朝食をこれだけにすると頭サエッサエで仕事の効率めっちゃ上がりますよ！
スポーツ出身者・アスリートに特化した転職エージェント「スポナビキャリア」
スポーツ出身者・アスリートに特化した転職エージェント「スポナビキャリア」。どんな求人があるのか、なぜスポーツ出身者に強いのか、担当者に聞きました。
人前で話すのが苦手、を克服して得意にする方法
人前で話すと思うだけで冷や汗かく！ってくらい、人前で話すの苦手な人多いですよね。それ、日々の意識と練習で「得意！」にできちゃいます。
メンタルの安定には「運動」と「書くこと」がかなり有効
忙しい時期に趣味の運動を諦めたら、あっという間にメンタルが悪化！！運動は趣味ではなく、必要な行動なのです。歯磨きと一緒！！
社会人は勉強習慣を付けるだけで突き抜けられる
仕事の習得が遅い、、、同僚に置いていかれる、、、そんな悩みを持っている方に、勉強習慣をつけることをお勧めします。勉強といっても資格や英語ではなく、「予習」です。