トライアスロンをやっているのは、おじさんばかりなのか？【年齢層調査】
若干炎上しそうなテーマに踏み込みます！（笑）トライアスロンやってる人って、年齢層高くない？（おじさん多くない？）が実際どうなのか確認しました。
練習モチベーションを上げる方法【誰でもできる簡単な方法1つ】
練習する気がおきない、ってことありますよね。仕事が忙しいとき、体調が思わしくないとき、練習が楽しくないとき、、、。過去いくつものモチベーション低下を乗り越えてきた私が、「結局これやわｗ」って思っているモチベーションアップ方法をご紹介します。