トレーニングピークス解説に関する記事一覧


トレーニングピークス解説

TrainingPeaks(トレーニングピークス)を使い始めたばかりの方が、とんでもない数字が計算されてびっくり!な現象、ここで直せます。

トレーニングピークス解説

「トレーニングピークスとガーミンの同期ができない」とお悩みの方に、同期の設定からデータ取り込みまでを解説します。

トレーニングピークス解説

日々、効果的にトレーニングできている自信がありますか?目標のトライアスロンレースがあるなら、トレーニングメニューを作成すべき。自分で作るよりプロのノウハウを購入するのが効率的・効果的でおすすめです。

トレーニングピークス解説 筋トレ

「筋トレもトレーニングメニューに入ってるけど、筋トレはTSS管理できないの?」そんな疑問に答えます。筋トレTSSの算出方法、必要な情報やグッズ、取り入れ方について。

トレーニングピークス解説

スイムでTSS(トレーニングストレススコア)を計測する方法をまとめました。

トレーニングピークス解説

トレーニングピークスのお試しをして、有料版に上げるかどうか迷ってますね?こういうことがしたいなら有料版に上げるといいですよ、というのをまとめました。

トレーニングピークス解説

トレーニングピークス(TrainingPeaks)の使い方を説明しています。有料版でできること、初期設定方法、用語解説、トレーニング計画の立て方など。

トレーニングピークス解説

トレーニングピークスでは、蓄積したトレーニングデータを分析するために様々なグラフを作成して表示できます。まず作成したい簡単なチャートを解説しました。

トレーニングピークス解説

トレーニングピークスで使われるCTL、TSS、TSBなどの用語の解説をしています。計算方法やそれによって何が分かるかなど。

トレーニングピークス解説

TrainingPeaks上で作成したトレーニング計画を、Googleカレンダーに同期する方法を解説します。これを使えばわざわざ転記することなくGoogleカレンダー上でトレーニング予定の確認ができます。