五島トライアスロン解説に関する記事一覧


ロング完走への道 五島トライアスロン解説

6月の五島トライアスロンで完走を目指す方に、トレーニングの組み立てを紹介しています。1月・2月編。

ロング完走への道 五島トライアスロン解説

6月の五島トライアスロンの完走を目指すためのスケジュール例をあげています。スイムが苦手な方のアレンジ例なども。

五島トライアスロン解説

五島トライアスロンは大人気大会のためクリック合戦になります!エントリーのために事前にやっておくべきことをまとめました。

トレーニング研究 ロング完走への道 五島トライアスロン解説

6月の五島トライアスロンで完走を目指す方は、半年前の11月12月にどんな練習をしておけばいいのか?具体的な例を説明しました。自分の練習と比較してみて下さい。

トレーニング研究 五島トライアスロン解説

初めてロングに挑戦する方の参考になればと、五島トライアスロンA(日本ウルトラロングディスタンストライアスロン選手権)に出場して完走するためのトレーニングプランを作成しました。