トライアスロン

トライアスロンに関する動画でよく再生されているものをランキングにしました。大会動画か可愛い女の子動画が上位ですが、中には参考になる動画もありましたよ!

お勧めグッズ

平日のトレーニングだと、どうしても早朝や夜間に走ることになりますよね。足元見えなくて怖いと思ったことないですか?ヘッドライトを「腰巻き」にして走るとちょうどいい場所を照らしてくれますよ!

お勧めグッズ

ランの時、スマホってどこに入れてますか?ポケット派?ランポーチ派?どちらの方にも是非試してほしいのが「フリップベルト」!ベルトの中にスマホや鍵を収納出来て体に密着!全然揺れません!

トレーニング研究

スイム練習の強度ってどう管理してますか?泳いでいる間にペースも心拍も見られないから、なんとなく体感で、、、という方も多いのでは。ランやバイクと同様にゾーン設定して練習してみましょう!

お勧めグッズ

冬の寒く乾燥した環境では、心拍計が異常値を示すことがあります。水で通電部を濡らせと説明書にありますが、濡らしても解消できないことも、「通電ジェル」ですんなり解消できますよ。

仕事・副業

出産で退職してキャリアがゼロリセット。そこから2回の転職で年収3倍にしました。その2回ともリクルートエージェント経由でした。どんなサポートをしてもらったかをご紹介します。

お勧めグッズ トレーニング研究

泳ぎの効率を良くするためにスイム練習で使えるいいグッズがあります。一人の練習でなにをどう改善していいか分からない方に特におすすめ。結構高いですが是非試してください。

お勧めグッズ バイクメンテナンス

サイコン用のセンサーってネジや結束バンドで留めるタイプはどうしてもズレてきます。そこでおすすめなのが、ネオジム磁石!小さくても超強力磁力でズレません!これ買っておけばOKという商品をご紹介します。

ダイエット 補給・栄養研究

食事管理アプリは何を使っていますか?ダイエット目的とスポーツする人の栄養管理目的では適したアプリが異なります。機能比較してみました。

お勧めグッズ トライアスロン

トライアスリートは髪が傷んだり薄くなったりする条件が揃ってます・・・。なので、普段から意識してヘアケアしましょう!薄毛の治療結果も載せてます。