お勧めグッズ トライアスロン バイクメンテナンス

レースや旅行のためロードバイクやTTバイクを輸送する場合の「輸送ケース」の種類について解説しています。どのケースがどれほどメンテナンススキルがいるか分かります。

バイクメンテナンス

ロードバイクを運送会社で送る方法や金額についてご紹介しています。取り扱いサイズに制限があるので、受け入れてもらえるサイズかどうかを必ずチェックです。

ロング完走への道

ロングのトライアスロン大会では、大会前後の動きを把握しておくことが重要です。適当に現地入りすると、遅れたり忘れ物したりして苦労するかも!事前に把握しておきましょう。

ロング完走への道 補給・栄養研究

3種目のトレーニングをしっかりしても、補給でミスると全部台無し!それがロングトライアスロンの世界~。胃弱の私が見つけた補給テクニックを説明します。