超音波治療器「US PRO 2000」レビュー【疲労回復の秘密兵器】
私が2年以上使っている超音波治療器「US PRO 2000」についてレビューします！
これ、ほんとにお勧めです。こんなん家庭用に売っていいの？この値段で？って思ってます（笑）
US PRO 2000を買ったきっかけ
走り過ぎによる「シンスプリントの発症」がきっかけです。
2017年の大阪マラソンに向けて練習頑張っていて、頑張りすぎて、痛めました。（結局、大阪マラソンは棄権しました）
シンスプリントは軽い骨折なんだそうです。休養以外にできる治療方法を探していて、「骨折に超音波治療がきく」というのを目にします。
でも、整骨院に通うのって大変でしょ？予約も取りにくいし、治療に通ってるとトレーニング時間もなくなるし・・・（スイムやバイクはできた）。
そんな時、棄権した大阪マラソンの打ち上げで、ウルトラマラソンばっかり走ってる変態ランナー「し～やん」が超音波治療器でケアしてるというのを聞いたのです。
商品名聞いて、その場で検索してポチりました（笑）
23500円（当時）なら整骨院毎日通うと思ったら2ヶ月で元取れるし、家にあれば好きな時間に好きな場所でできる。
それに、「硬くなった筋肉をほぐすのにすごく効果がある」とし～やんが力説してたので、治療以外にも使えるかな、と思って。
2週間ほど使った感想
骨折（シンスプリント）への効果
これは正直全くわかりません(笑)
当ててる場合と当ててない場合の比較もできないし、骨の再生に役立っているという実感ももちろんなく(笑)
でも、それまで患部を押さえると明らかな「痛み」があったのですが、「刺激」レベルに変わってきました。
その後3日ほどでラン再開できて痛み無く10km走れているので、効果があったのかなと思っています。
筋肉ほぐし効果
こっちはめちゃくちゃ効果を感じました！
自分で触ってみて筋肉が固くなっていると思う箇所にピンポイントでやっていたのですが、10分間当てたら相当ほぐれるのです。
同じように10分間揉んだ時よりも明らかにほぐれて、はっきり「楽になった」という感覚が得られました。押して分かるほどユルユルになる箇所もありました。
使いにくいと感じたところ
ハンドタイプで、自分で持って患部に当ててクルクル回すんですが、さすがに自分ではできないところがあります。
背中は届かないし、腰に当てようと思ったらかなり肩甲骨柔らかくないとできないかも（笑）
誰かにやってもらえるといいんですけどね。
あと、付属のジェルがダメ。固くて伸びないし、青色がついていて色移りもする。これは使わないほうがいい。
別のジェル買ったほうがいいと聞いて同時に買って正解でした。
その後使い続けて発見したメリット
故障防止にとてもいい
その後、走ってスネが固くなったら必ず超音波を当てるようにしていたのですが、これが凄く効果があったと思っています。
ちょっと揉んだくらいではなかなかほぐれない箇所も、超音波10分でゆるゆるになっちゃう。ケア時間は短縮できるわ、効果すぐ実感できるわで、走った後は毎回やってました。
おかげで、その後シンスプリントは再発していません。
筋肉痛が軽くなる
強めのトレーニングの翌日にパンパンに張った中殿筋に当てたら、翌朝筋肉痛が無くなった、ってことがありました。
当てなかった右中殿筋には筋肉痛が残っていたので、間違いなくこいつの効果（笑）中殿筋にはめちゃくちゃ効きますね。
部位別に使い方や使いやすさなど
脛への当て方（シンスプリント治療のため）
痛みがあるスネ内側とそれを引っ張る外側の筋肉の張りを取るのに使いました。裏側(腓腹筋、ヒラメ筋)も張ってたら使ったな。
これくらいジェルを乗せて
超音波治療器のヘッドでジェルを拡げるようにゆっくり動かしてます。
特に張りが強いとこはHighで15分。それ以外は10分かな。
基本的には痛みはないんだけど(当てはじめがピリピリはする)
押して痛いところはじっと当ててると奥の筋肉をぎゅーーーっとされてるような痛みがあります。骨の向こう側まで届く刺激があって、顔が歪むレベルの痛みです。悪いところは痛い。
10分～15分やって、ジェルを拭いておしまい。
触って分かるほど柔らかくなってますよ。
臀筋へのあて方
ここは家庭用の大メリットでしょう！！！整骨院でなかなか尻出して当てれんよ！（笑）（カーテンあるかｗ
中殿筋は凄くやりやすいし、とても効く。こんな感じに横向いて座って当てます（実際は素肌に当てる）
大臀筋はかなりやりにくいかな。下向いて寝て、後ろ手に回して当てるんだけど、腕が疲れるしちゃんと当たってるか見えないのね。まあでも、できないってことはないです。
腰へのあて方
腰には当てにくいです。肩甲骨硬い人は自分では当てられないかも。
なので、腰が張る対策に使いたいって人はちょっと合わないかもしれません。誰かの手を借りられたら問題ないんですけどね。
肩や首へのあて方
肩は当てやすいし、めちゃくちゃ肩こりに効きます。肩こり治療器として売ってもいいんじゃないかレベルで楽になる。
こんな感じで僧帽筋上部に当てます。
肩や首はいいけど、もっと下となるともう自分では無理。スイムで広背筋がだるい、とかは誰かに当ててもらうしかないですね。
US PRO 2000の買い方や値段
ここでしか買えないです。独占販売みたいですね。Amazonにも出てません。
値段は24300円。
付属のジェルがイケてないので、ジェルは別の店で買いましょう。「超音波用ジェル」であればどれでも大差ないんじゃないかな。
私はこれを使ってます。ケチケチしないでたっぷり使うのがコツ。ジェル少ないと奥までピリッとこないもの。
US PRO 2000をオススメしたい方
ランナーさん！
特に、舗装道路でスピード練習する人や、ロング練習大好きな人。
スネ、膝周り、外側広筋、中殿筋、あたりのケアにめっちゃいいです。ストレッチポールでなんぼやってもこんなにユルユルにならんやろｗってくらいまで緩みます。
臀筋に疲労を感じやすい方
特に中殿筋ケアにオススメ。ニーイン（膝が内に入る）気味の方は、普段から中殿筋を酷使してて疲労が溜まりやすいみたい（私）。固くなりやすいのでマメに当ててケアしてあげてください。
肩こりがひどい人
ホント試して欲しい！めっちゃほぐれる！！
眼精疲労からくる過緊張のコリが、10分当てただけでとっても楽になります。
一社独占販売なので、常に在庫があるかわかりません。気になるならノータイムポチ！（笑）ですよ！
以上、家庭用超音波治療器US PRO 2000のレビューでした！
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