ショートトライアスロンデビュー戦、打ち砕かれる皮算用（オカンブログまとめ6）

会場に付き、トランジットエリアの準備。
驚いたのが、女子選手の本気っぷり！

エアロバー装着は当たり前、トップチューブにパワーバー貼り付けてあったり、
もうペダルにバイクシューズが装着された状態のバイクもあった。
あたし、大丈夫？女子の半分には入りたいとか思ってるけど、最下位になるんじゃないの？
バイク歴4カ月ってたぶんあたし一番初心者だ、どうしよう。

バイクシューズじゃ動きにくいんで、ランシューに履き替える。
バイクシューズ、ランシューと、もう一足、サンダルか何か持っておくべきなんだね。
勉強になりました。次は必ず持ってこよう。

ゼッケンとゼッケンシールを受取って、バイクラックに戻って取付。
他のバイクを見ながら真似して準備する。
ゼッケンの付け方が分からず、隣の人に聞いたり。

知らなかったことばっかり！
できるだけ吸収して帰ろう。こんな貴重な機会、年に何回もないんだから。

【スイムパート】
8:40第1ウェーブスタート。女子は全員第2ウェーブなんで、8:42スタート。
40分から42分のその2分間が慌ただしすぎて、オタオタするだけで何もできず。
入水して、1分でスタートだった。

とにかくスイム全体をアップのつもりで泳ごう。苦しくなったらあかん。
プールなら、1500mはゆっくりでも33分で泳げる。35分目安で、ゆっくり泳ごう。
そう思いながら、ゆっくり泳ぎ出す、、、、、、、すぐ、ほんとにすぐに苦しくなった。
冷たい水が胸を締め付けて、息苦しい。横から前から後ろから、手や脚が飛んでくる。
水面が荒くてまともに泳げない。

1周750mを2周するコース。1周目の半分に行くまで何回も平泳ぎで息を整えた。
どんどん抜かされるけど、そんなことに構ってられない、焦らず落ちつこうってそればっかり考えてた。

1周目折り返し、あと半分だ！ガーミンを見た。すでに20分経ってた。
うわ、35分どころじゃないじゃん！40分かかっちゃう！！！！！

周りはもう平泳ぎしてたり止まって休憩してたりの「（失礼ながら）スイムな苦手な人」しかいない状態で
ほとんどスイムの練習をしてこなかった自分は、やはりスイムは相当遅いのだと認識する。
35分なんて目標、とんでもなかったなあああああああ、と思いながら、
最後力を振り絞って、階段を上がって、スイムアップ。
スイムラップは38分47秒でした。出走392人中241位。

【バイクパート】
よし、スタート、の前にガーミンの切り替え。間違ってLAPボタンを2度押ししてしまう。
一旦リセットしたが、走りながらはGPS捕捉はうまく取れないのは分かってたので、もうしょうがない、と半ばあきらめた。
GPS取れない状態で表示できるのは、心拍数と時刻くらい。速度も出ない。
距離が分からないから、周回は頭で数えるしかない。

走ってみて分かった。このコース、全然スピードが出せない！
スピードが出ても、その先にはすぐUターンが待ってるから、すぐ減速しないといけない。
数百メートルでまたUターン。また数百メートルで、Uターン。ちょっと直線で、また登り。
唯一のスピード箇所はエアロバーを持ってぐんぐん踏むけど、それでも30秒程度。
すぐカーブで、その先にまたUターン。

コースチェックはしてたけど・・・実際走ってみて分かった。
このコースじゃ、自分の得意な部分が全然活かせない。
40kmは71分（アベ33km/h）で走れることは確認してたし、5分程度なら巡航速度38km/hくらいはキープできるから、登りがあってもアベ31km/hではいけると思ってた。
減速・加速、登り・下りだらけで、直線がすごく短いこのコースではまったく太刀打ちできなかった。

バイクフィニッシュ。
バイクラップ、1時間31分18秒。91分もかかっている。230位。バイク得意だと思ってたけどとんでもないな。
あんなに遅かったスイムと順位が変わらないじゃない。これが現実なんだなあ。

【ランパート】
時計を見て時刻を知り、計算。もうキロ5分で10キロ走りきっても3時間切れないと分かり悔しかった。
1周5km終わって、2時間40分くらい。あと5kmを20分、、、どう考えても無理だけど、最後の登りを過ぎて最後1kmはペースアップした。
最後、前の女子を抜きたくてダッシュしてフィニッシュ。

ランラップ56分9秒。給水や水浴びタイム抜いても結局5’30ペースでしか走れてない。
ラン244位。練習していないスイムとほぼ一緒の順位。

ゴールタイム、3時間6分14秒でした。
初挑戦、惨敗で終わりました。

スタート392人中、228位でした。
女子では、スタート32人中、17位。半分に入れなかったなあ、女子でも。
これが今の実力なんだなって、分かりました。