トライアスロンに関する記事一覧


トライアスロン

気になるトライアスロン女子を練習に誘ってデートしたい、と考える男子へ。「練習デートは嫌」な理由を女子目線で解説しましたw

トレーニング研究 筋トレ

コロナウイルスの影響でプールの閉館が相次いでいます。心肺機能はランやバイクで保つとしても、スイムでしか使わない筋肉は筋トレで補いたいところ。自宅でできるスイム向け筋トレをまとめました。

お勧めグッズ 五島トライアスロン解説

五島トライアスロンに出るなら絶対に見ておかないといけない番組が「激闘!歓喜!感動!バラモンキング」!Huluで3年分が見られます!しかも2019年はフィニッシュ映像も配信してくれてるのです!2019年出てた人、今すぐ確認だー!!

トライアスロン

若干炎上しそうなテーマに踏み込みます!(笑)トライアスロンやってる人って、年齢層高くない?(おじさん多くない?)が実際どうなのか確認しました。

トライアスロン

練習する気がおきない、ってことありますよね。仕事が忙しいとき、体調が思わしくないとき、練習が楽しくないとき、、、。過去いくつものモチベーション低下を乗り越えてきた私が、「結局これやわw」って思っているモチベーションアップ方法をご紹介します。

トライアスロン

トライアスロンに関する動画でよく再生されているものをランキングにしました。大会動画か可愛い女の子動画が上位ですが、中には参考になる動画もありましたよ!

トレーニング研究

スイム練習の強度ってどう管理してますか?泳いでいる間にペースも心拍も見られないから、なんとなく体感で、、、という方も多いのでは。ランやバイクと同様にゾーン設定して練習してみましょう!

お勧めグッズ トレーニング研究

泳ぎの効率を良くするためにスイム練習で使えるいいグッズがあります。一人の練習でなにをどう改善していいか分からない方に特におすすめ。結構高いですが是非試してください。

お勧めグッズ バイクメンテナンス

サイコン用のセンサーってネジや結束バンドで留めるタイプはどうしてもズレてきます。そこでおすすめなのが、ネオジム磁石!小さくても超強力磁力でズレません!これ買っておけばOKという商品をご紹介します。

ダイエット 補給・栄養研究

食事管理アプリは何を使っていますか?ダイエット目的とスポーツする人の栄養管理目的では適したアプリが異なります。機能比較してみました。