トライアスロンで練習デートは難しい【女子目線から解説】
こんにちは、るみおかんです。女性トライアスリートです。
（@rumikotubuyaki）
40代以上の男性の率が非常に高いことが分かったトライアスロンですが、（「トライアスロンをやっているのはおじさんばかりなのか？」で解説）もちろん若い方も独身の方もいらっしゃいます。
大会やチームで出会って仲良くなった相手をデートに誘う口実として「一緒に練習」を使うパターンってあると思います。「練習デート」ですね。
でも、それって実は女子的にはしんどいです、ってことをご説明しようと思います。
１．【結論】練習デートはしたくない
２．ラン練習デートが嫌な理由
３．バイク練習デートが嫌な理由
４．スイム練習デートが嫌な理由
５．練習デートが成功しそうな例
６．どんな練習デートなら成功するか
【結論】練習デートはしたくない
はっきり言って、練習デートはしたくないです(^^；
私はトライアスロン始めた頃はもう結婚してましたので、練習「デート」はしたことありませんが、「男性と2人で練習」は何度かあります。
それでも、苦手です。極力したくない。男性と見ていなくても、男友達と二人で練習はしたくない。
その理由を、種目別に説明します。
※「私は違う」という女子もたっくさんいると思うので、あくまでも私の意見ですm(_ _)m
ラン練習デートが嫌な理由
まず、ラン(ジョギング)デートが嫌な理由です。
「出張で行くから朝ランしながら喋らない？」
「仕事終わりで時間あるけどジョグしない？」
ごめんなさい、嫌です（笑）理由はこのあたり。
- わたし遅いから
- 遅いと思われるのが嫌だから
- ゆっくりなのに息が切れてるのが恥ずかしいから
- 走りながら喋ったことはほとんど覚えてないから
これは、実際に速い遅いはあんまり関係ないかもしれません。
平均的に、一緒に走ろうよと誘う男性はランが苦手ではない。ランが苦手ではないという時点で、多くの女性より速いのです。
どんなに落として走ってくれても6分ちょっとペース。それは多くの女子にはジョグペースではないのです。
1人でなら気持ちよく走れるペースでも、余裕持って楽しく喋りながら走れるわけではない。
そしてそれがバレるのも嫌。
さらに、走った後の化粧直しが大変だし時間がかかるので、待たせたりするの嫌だなあ、というのもあります。
走り終わって、「じゃ！」って別れるなら気にしなくていいんですけどね(笑)それデート？(笑)
あと、これは男女関係なくですが、走りながら喋ったことってぜんっぜん頭に残ってないです。下手したら、「会った」ってことすら忘れてます。それくらい、走ることに意識を持っていかれるので、走るデート（男女問わず）は仲良くなる効果が薄いと思ってます。
バイク練習デートが嫌な理由
次にバイク。どこかロードバイクで走りに行こうよ、みたいなデート（男友達との練習）、実はあんまり嬉しくありません。
だって、あんまり喋れないから。並走なんて危ないし、縦走じゃ聞こえないし。
もちろん、既に付き合って長いとか、走りのレベルも把握してもらってる間柄ならいいんですけど、そうじゃなく付き合う前や付き合い始めのデートでサイクリングはちょっと、、、。
初心者に必ず発生してしまう「お尻が痛い」「股が痛い」も訴えにくいし、ペースが速い遅いもなかなか言いにくい。
しかも、唯一ゆっくり話せる休憩時間もバイクや服装が気になるから店の選択肢が限られる。
ほんと、気心知れた間柄なら楽しいサイクリングデートですが、付き合い始めや付き合う前は要注意です。長時間二人になる割に、意外と距離は近づきません！
スイム練習デートが嫌な理由
そしてスイム。
これはもう理由は明確。「水着姿を見られるのが嫌」だからです。スクールや仲間内の練習で見られてたとしても、2人になると別です。男性として意識してるしてない関係なく、抵抗ある。
また、「スッピンに近い顔を見せないといけない」のも抵抗あります。ランとバイクはメイクしててもいいけど、スイムは落とすのがルールですからね。
なので、「泳ぎ教えるよ」「泳ぎ教えてよ」の誘いに応えてくれる女子は、まあ貴方のことを男性と見てないということです(笑)
もちろん「泳ぎを教えてほしい・見てほしい」というお誘いがあれば別なので是非応えてあげてください。
練習デートが成功しそうな例
ただし、練習デートが成功して仲良くなる例もあると思います。
それは、
- ガチ系女子
- 向上心が強い女子
の場合です。
速いペースで牽いてくれるのを喜んだり、フォーム改善アドバイスを嬉しがったり。単純に男性が練習で相手してくれるのを喜びます。
トライアスロンをする女子って時点で向上心が強い場合が多いので、まあまあ当てはまるとは思いますが、それでも「苦手種目はあんまり誘ってほしくないなあ」と思います。
一時はガチofガチだった私が言うから間違いありません(笑)スイムはいいけど、バイクやランは嫌ですね。
どんな練習デートなら成功するか
じゃあ、トライアスロン女子を誘って練習デートするなら、どうすれば成功するか？を考えてみます。
- 女子が得意な種目を選ぶ
- 褒めまくる
かな、と思います。
女子より速い種目でかっこいいところ見せたいと思うかもしれませんが、トライアスロン女子からすると、自分より速い男子なんか山ほど見てます。ちょっと速いくらいで魅力は感じません。
それより「褒めて欲しい」です。
それも、お世辞と分かる褒め方になる苦手種目でなく、まだ得意だと思っている種目で男性に褒められたら、とても気分よく過ごせます！
「練習楽しかった！ご飯いこっか！」って思えますね〜（笑）
なので、気になるトライアスロン女子を誘う時は、自分が得意な種目じゃなく、相手が得意な種目を選びましょう！
その場合も、アドバイスしたくなってもぐっと堪えて、褒める！
4褒め1アドバイスくらいでお願いします！(笑)
なお、練習デートの時、女子は「ウェアのカッコ良さ」を見てます！！
もし単なる練習仲間じゃなく好意を持ってもらいたいなら、ウェアには気をつけましょう。
いつも大会参加賞Tシャツやチームジャージだったとしても、ぜひ練習デートの時だけは、ナイキ、adidas、Raphaあたりでスマートにコーディネートしてください。
女子的に好感度高めのウェアコーディネート写真を拾ってきました。
シンプル、ロゴ小さめ（もしくは目立たない）、色合いダーク系（黒×グレー、ネイビー×黒、黒×黒で刺し色に赤、など）あたりがポイントかと。
ナイキ、アディダス、プーマ、デサント、ルコック、あたりのダーク系パーカーやTシャツにかっこいいのがあるかな。
逆に、女子的に好感度低め(ごめんなさい！)は、このへん。
・アンダーアーマーのコンプレッション（男性ホルモンアピール高め）
・ミズノ＆アシックスのガチ系ウェア（カジュアルめはOK）
・パンダー二のロック系
・スポーツショップPB
ブランド問わず、コンプレッションウェアNGです(^^;（下に着てるのはOK）
もちろん、トライスーツとかもってのほかです・・・。
以上、女子目線から見た、成功する練習デートの解説でした！
もちろん、一緒に汗かいて気持ちいい！自然体で仲良くなれた方がいい！とは思いますが「最初のうちは抵抗があると思っている女子もいますよ」って意見でした(^^)
人気記事 「トライアスロンは痩せますか？」への答え
人気記事 社内にトライアスロン部・サークルがある会社【社長が部員な会社も！】
« 水泳の練習ができない時の筋トレ８選 ロードバイクの輸送方法と値段【2020年版】 »