トライアスロン初心者がスプリント大会デビューを目指す練習メニュー
トライアスロンの大会デビューを目指す方に、まずはスプリントトライアスロンの大会がおすすめ。どれくらいの練習をすれば完走を目指せるかをまとめました。
超音波治療器「US PRO 2000」レビュー【疲労回復の秘密兵器】
私が2年以上使っている超音波治療器「US PRO 2000」についてレビューします！これ、ほんとにお勧めです。こんなん家庭用に売っていいの？この値段で？って思ってます（笑）
トライアスロン初心者のウェットスーツの選び方
トライアスロン大会に出るためのウェットスーツはどうやって選べばいいのでしょうか。ロングジョンかフルスーツか？既製品かオーダーか？メリットデメリットをまとめました。
トライアスロンはどれくらい費用がかかるの？節約ポイントも解説
トライアスロンはお金がかかるスポーツと言われますが、実際は超ピンキリ。必要最低限の費用やその節約方法、レベルアップするときにかかる費用などをまとめました。
トライアスロンのトレーニングメニューを買う方法【効率的】
日々、効果的にトレーニングできている自信がありますか？目標のトライアスロンレースがあるなら、トレーニングメニューを作成すべき。自分で作るよりプロのノウハウを購入するのが効率的・効果的でおすすめです。
トライアスロン初心者だった私が3年でスイム1500m25分を切るまで
今、私は1500ｍを25分ほどで泳げます。しかし、トライアスロンをやってみようと練習を始めた時は25ｍ泳ぐのがやっとでした。そんな私がどうやってレベルアップしてきたのかを振り返ります。
トライアスロン初心者が最初に揃えるべき道具
トライアスロンを始めるためにはどんな道具が必要なのか？必須のもの、あれば便利な物、初心者のうちは無くてもいいもの、など、これから始める方に参考になりそうな情報をまとめました。
トライアスロンにおすすめ補給食とサプリ
トライアスロンの練習やレースにおすすめの補給食やサプリメントを紹介しています。ここ数年、補給食は固定。鉄板パターンを作ってしまえば楽だし失敗を減らせますよ。