タグ：TrainingPeaksが付いている記事一覧
スイムのトレーニング強度の算出方法【1000mを計らなくてもできる】
スイム練習の強度ってどう管理してますか？泳いでいる間にペースも心拍も見られないから、なんとなく体感で、、、という方も多いのでは。ランやバイクと同様にゾーン設定して練習してみましょう！
TrainingPeaks（トレーニングピークス）でCTL数値がおかしい時はここをチェック
TrainingPeaks（トレーニングピークス）を使い始めたばかりの方が、とんでもない数字が計算されてびっくり！な現象、ここで直せます。
トレーニングピークスとガーミンコネクトの同期設定＆データ取込
「トレーニングピークスとガーミンの同期ができない」とお悩みの方に、同期の設定からデータ取り込みまでを解説します。
トライアスロンのトレーニングメニューを買う方法【効率的】
日々、効果的にトレーニングできている自信がありますか？目標のトライアスロンレースがあるなら、トレーニングメニューを作成すべき。自分で作るよりプロのノウハウを購入するのが効率的・効果的でおすすめです。
筋トレのTSS（トレーニング・ストレス・スコア）を計算する方法
「筋トレもトレーニングメニューに入ってるけど、筋トレはTSS管理できないの？」そんな疑問に答えます。筋トレTSSの算出方法、必要な情報やグッズ、取り入れ方について。
トレーニングピークスは有料版にしてこそ価値あり
トレーニングピークスのお試しをして、有料版に上げるかどうか迷ってますね？こういうことがしたいなら有料版に上げるといいですよ、というのをまとめました。
TrainingPeaks（トレーニングピークス）の使い方まとめ
トレーニングピークス（TrainingPeaks）の使い方を説明しています。有料版でできること、初期設定方法、用語解説、トレーニング計画の立て方など。
TrainingPeaks(トレーニングピークス)のダッシュボードの使い方【まずはこのチャート】
トレーニングピークスでは、蓄積したトレーニングデータを分析するために様々なグラフを作成して表示できます。まず作成したい簡単なチャートを解説しました。
TrainingPeaks（トレーニングピークス）関連用語集
トレーニングピークスで使われるCTL、TSS、TSBなどの用語の解説をしています。計算方法やそれによって何が分かるかなど。