このブログについて&ブログオーナーについて


こんにちは、るみおかんです。
40代の女性、既婚で小学生の子供が一人います。

このブログは、主にトライアスロンをテーマとして、トレーニングについて深く考えたり調べたり、トライアスロンで使いやすいグッズをおすすめしたりしているブログです。

発信している媒体

るみおかんについて

・2008年出産
・翌年2009年から運動開始
・2010年フルマラソン出場(4時間20分くらい)
・2011年フルマラソン出場(初サブフォー)
・2012年トライアスロンデビュー
・2013年ロングデビュー(宮古島)
・2014年五島トライアスロン(13:55:06)エイジ5位
・2015年五島トライアスロン(14:43:59)※補給失敗
・2016年五島トライアスロン(13:24:00)エイジ3位
・2017年五島トライアスロン(12:34:12)総合5位
 2017年トライアスロン世界選手権(8:07:17)
・2018年五島トライアスロン(14:50:04)※体調管理失敗
・2019年五島トライアスロン(13:08:23)エイジ1位

と、トライアスロン始めてから、なぜかロングばっかり出ていますw
成功も失敗もしているので、ノウハウはまあまあ溜まっているかなと思います。

競技にはあまりガツガツしていません。
無理なく、楽しく、試行錯誤を楽しんで、という感じ。

これからトライアスロンを始める方、トライアスロンを始めて「いつかはロング・アイアンマンに」と思っている方、「余裕をもってロングを完走したい」と思う方に参考になる情報を発信していきたいと思っています。

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